Nutritionnistes sous le choc : comment un simple pudding nocturne révolutionne la récupération musculaire
Cette petite merveille verte qui attend sagement dans votre réfrigérateur pourrait bien révolutionner votre récupération post-entraînement. Le pudding de graines de chia au lait de coco et spiruline transforme trois ingrédients simples en véritable concentré nutritionnel, parfaitement adapté aux besoins des sportifs pressés et des professionnels actifs. Un trio d’ingrédients aux super-pouvoirs nutritionnels Les graines … Lire la suite